잘 때 나타나는 경련(하지불안증후군)의 근본적인 원인은 수면 중 코막힘으로 인한 구강호흡입니다.
수면 중 다리에 심한 경련이 일어나서 잠에서 깨는 증상을 하지불안증후군이라고 합니다. 하지불안증후군은 아직까지 명확한 치료법이 나와 있지 않습니다.
수면 중 팔에 경련이 일어나며 심한 수면무호흡 증상을 겪던 환자 사례입니다.
하지불안증후군을 해결하고자 여러 치료법이 시도되고 있습니다. 이우정메소드에서는 하지불안증후군이 코로 원활히 숨 쉬지 못하기 때문에 나타난다고 파악합니다. 임상적으로 비강과 부비동의 모든 공간으로 공기가 지나다니게 치료를 하면 하지불안증후군이 너무나 쉽게 해결되었기 때문입니다.
하지불안증후군으로 고생하던 60대 남성 환자가 최근 내원했습니다. 배를 타는 분이라 무척 건장하고 건강한 분이었습니다. 그런데 7년 전에 갑자기 하지가 아니라 팔, 어깨, 손 부위로 전기가 통하듯 강력한 경련이 나타나기 시작하면서 병원에 다니기 시작한 분이었습니다.
낮에 활동할 때는 아무런 이상이 없는데 밤에 잘 때 하지불안증후군이 나타난 것입니다. 검사를 받아도 특별한 이상이 나오지 않아서 약을 복용하기 시작했습니다. 그런데 5년 전에 받은 수면다원검사에서 수면무호흡 증상이 너무 심하다는 결과가 나왔고 하지불안증후군이라는 병명을 받았다고 합니다.
코로 숨 쉬지 못해 머리의 열이 식지 않으면 항진된 뇌파 때문에 경련이 일어납니다.
이 환자는 진단 이후 간질 약, 파킨슨병 약, 신경안정제, 수면제 등을 5년째 복용해 왔다고 합니다. 약이 없으면 잠에 들 수 없고 자면서도 불안하여 자주 깨는 상태였습니다. 경련이 언제 찾아올지 몰라 매일 밤 불안해하며 약의 도움으로 지내고 있었습니다.
수면무호흡 수술을 권유받았지만 수술이 어려워서 저희 코숨한의원을 찾아 수면무호흡 치료를 받기 시작했습니다.
코숨한의원에서는 수면 중 코막힘으로 인한 구강호흡이 근본적인 원인이라고 봅니다. 구강호흡으로 인해 수면무호흡 증상이 심해지면 머리 열이 식지 않습니다. 그 결과 뇌파가 항진되고 그로 인해 신체 부위에 경련을 일으키게 되는 것이 하지불안증후군이라는 이론입니다.
그러므로 입이 아니라 코로 숨 쉬게 만들어서 호흡의 질을 높이면 경련이 진정될 수밖에 없습니다. 이 환자의 경우 역시 치료가 계속될수록 약을 먹지 않아도 밤에 경련이 일어나지 않는 임상 효과를 거둘 수 있었습니다.
물론 단 몇 번의 치료로 완치가 되었다고 말씀드리기는 어렵습니다. 하지만 7년 간 약을 복용해도 편안하게 잠을 잘 수 없었는데 코로 숨 쉬게 된 이후 수면의 질이 개선된 것은 명확한 결과입니다.
24시간 코로 원활하게 숨 쉬는 호흡이 얼마나 중요한 것인지 다시 한 번 강조하고 싶습니다. 호흡의 질은 하지불안증후군뿐 아니라 우리 삶에 있어서 가장 중요한 것이라는 말씀을 드리고 싶습니다.
