후비루 치료의 시작은 코로만 숨 쉬기

후비루의 원인은 구강호흡입니다. 따라서 입으로 숨을 쉬지 않는 것이 후비루 치료의 핵심입니다.

코는 호흡의 통로로, 호흡으로 이뤄지는 기능을 두 가지로 나눌 수 있습니다. 코의 1차 기능은 온도와 습도를 조절하고 공기를 정화하는 기능을 말하고요. 코의 2차 기능은 뇌의 과열을 방지하는 기능을 말합니다. 콧속으로 공기가 구석구석 드나들면서 뇌의 열을 식히는 일을 합니다.

후비루, 입으로 숨 쉬어서 생긴 문제

오늘은 코의 1차 기능을 사용하지 않아서 생기는 질환인 후비루에 대해 말씀드리려고 합니다. 후비루로 힘들어하시는 환자분들이 많습니다. 요즘 후비루 환자는 점점 더 늘어나는 추세인데요. 도대체 우리 코의 어떤 문제 때문에 후비루가 생기는 것일까요?

후비루는 입천장으로 콧물이 흘러내리는 느낌으로 환자를 고통스럽게 하는 증상입니다. 우리는 흔히 후비루는 콧물이 많아서 생긴다고 알고 있지만, 사실 후비루 증상에서 느껴지는 콧물은 비염이나 축농증과는 전혀 상관이 없습니다.

후비루는 코의 1차 기능을 사용하지 않아서 발생하는 증상입니다. 온도와 습도를 조절하고 공기를 정화하는 코 호흡을 제대로 하지 않고 입으로 숨을 쉬어서 생기는 증상이죠. 입을 벌리고 “커억! 커억!” 숨을 쉬면 목구멍이 칼칼해지고 입천장 점막이 칼칼해지는 증상이 나타납니다. 칼칼한 증상이 심해져서 항상 목에는 가래가 입천장에는 콧물이 있는 것처럼 느끼게 됩니다. 이것이 후비루입니다.

호흡이 제대로 이루어지지 않는다는 것이 무슨 말일까요? 코 구석구석 원활하게 공기가 드나들게 하려면 코로 제대로 숨을 쉬어야 하는데 나도 모르게 입으로 숨을 쉬고 있다는 뜻입니다. 문제는 자신이 입으로 숨을 쉬고 있다고 인식하지 못합니다. 심한 후비루로 고생하면서도 후비루의 원인이 구강호흡이라고는 꿈에도 알지 못합니다.

축농증 수술해도 사라지지 않는 후비루 증상

후비루는 입천장과 목구멍 점막이 상한 증상입니다. 후비루로 고생 중인 마흔두 살의 여자 환자가 찾아오셨는데요. 이분은 축농증 증상이 좋아졌다가 나빠졌다가 20년 넘게 반복됐고 이비인후과를 계속 다녔습니다. 축농증이 심할 때도 후비루 증상이 전혀 없었는데 10년 전쯤 갑자기 입천장과 목젖 부분, 목구멍에 가래가 낀 듯이 답답해졌습니다. 가래를 뱉어도 뱉어지지 않고 목에 무언가 딱 붙어있는 전형적인 후비루 증상이었죠.

병원에서는 축농증으로 인해 후비루 증상이 생길 수 있다고 하면서 수술을 권유했고 그녀는 후비루 증상으로 축농증 수술을 했습니다. 그 결과는 어땠을까요? 수술로 코는 시원해졌지만, 목이 답답한 입천장이 답답한 후비루 증상은 사라지지 않았습니다.

후비루 치료 핵심, 침법 & 코숨테이프

사실 축농증이 전혀 없는 사람도 후비루로 고생하거든요. 그렇다면 후비루의 치료는 어떻게 이루어져야 할까요? 콧물이 흐르는 것처럼 느껴지는 그 자리, 가래가 붙어있는 것처럼 느껴지는 그 자리를 직접 치료하는 파노라마 침법과 기관지 관통 침법을 사용합니다.

이분의 경우 주 4회 침 치료를 받으셨는데 4회 치료만으로 후비루 증상이 50% 줄었습니다. 물론 코숨테이프와 가습기를 사용하는 생활 관리를 병행하셨습니다. 후비루의 원인은 구강호흡입니다. 따라서 입으로 숨을 쉬지 않는 것이 후비루 치료의 핵심입니다. 코의 1차 기능을 사용하는 호흡을 하지 않으면 어떤 치료를 해도 고치기 어렵고 잘 고쳤다고 하더라도 재발이 잘 됩니다.

밤에 착! 코숨테이프를 붙이고 주무셔서 구강호흡을 방지해야 하고요. 코의 1차 기능을 사용하는 호흡을 하면 평생 후비루로 고생하는 일은 없습니다. 감사합니다.